Jesień – pozytywne pomysły na nieprzyjemną pogodę

Moje pozytywne pomysły na jesień. Ponieważ to pora roku, w której najczęściej objawia się depresja. Bo szaro, bo buro, wilgotno, zimno, wietrznie… No i jeszcze jak? Nie chce nam się wstawać z łóżka, jesteśmy apatyczni, senni, mamy mniej energii i zapału do pracy.  Pogoda za oknem wpływa niekorzystnie na nasz nastrój. Niektórzy stają się smutni, rozdrażnieni, Read more about Jesień – pozytywne pomysły na nieprzyjemną pogodę[…]

By się chciało chcieć – czyli o motywacji słów kilka

Artykuł ten pisałam specjalnie dla akcji: Blogerki dla kobiet, którą promowała Paulina Sosur z bloga: yakie-fayne. Dzisiaj przypominam artykuł u siebie, może przeczyta go ktoś jeszcze? =================================================================     By się chciało chcieć… Motywacja posiada wiele znaczeń, jednak najczęściej rozumiana jest jako stan gotowości człowieka do podjęcia określonego działania. Motywowanie jest zestawem sił, które powodują, Read more about By się chciało chcieć – czyli o motywacji słów kilka[…]

Do Szkoły? Nie… Może nad morze?

  …A może nad morze? Czas do szkoły… Ale… Rytmiczne pluskanie fal uderzających w linię brzegową, dosłyszalny ale nie głośny szum morza i nachodzące na te dźwięki nawoływania latających nad morzem mew… Uwielbiam te chwile, mogłabym siedzieć na plaży godzinami! Nie wiem jak Wy, ale ja – kocham morze! Wykorzystuje każdy pretekst, każdy wolny dzień, Read more about Do Szkoły? Nie… Może nad morze?[…]

Ładowanie baterii – Z cyklu – gdzie warto się wybrać

W ostatni weekend przyjechali do mnie synowie mojej siostry – w końcu mają wakacje to chociaż do ciotki na weekend przyjadą. NO i dylemat – gdzie ich zabrać by się nie nudzili? Mieszkamy w bloku więc nie ma ogrodu i podwórka do biegania a pogoda była kiepska. Wybór padł na Muzeum Ściśle Tajne w Tryszczynie Read more about Ładowanie baterii – Z cyklu – gdzie warto się wybrać[…]

Leniuchowanie

Post leniuchowanie z dedykacją dla mojego brata – współczesnego biznesmena 🙂       Podobno każdy wie co to jest. Większość wzdycha: dawno nie leniuchowałam, tak bardzo chcę nic nie robić. Dlaczego zatem nie umie tego dokonać?      Największy problem z tym mają pracujący na własny rachunek – przedsiębiorcy, biznesmeni, menadżerowie. Okazuje się, że pęd Read more about Leniuchowanie[…]

Ładowanie baterii – Wakacje 2016

Tym razem u urlopie, czyli najlepszym sposobie na ładowanie baterii do codziennego funkcjonowania 🙂 🙂 Ładowanie baterii… Gdziekolwiek nie pracujemy lub nawet gdy nie pracujemy, przychodzi taki moment gdy ma się wszystkiego dość. Zmęczenie, apatia, zrezygnowanie. Aby nie zamieniło się to w wypalenie zawodowe czy depresję, warto pomyśleć o sobie. Ja na to mówię: Ładowanie Read more about Ładowanie baterii – Wakacje 2016[…]

Dla A.

Dla A. Czasami są takie chwile, gdy czujesz się bezsilny, wydaje Ci się, że inni kierują Tobą jak marionetką, że nie masz wpływu na to, co wokoło się dzieje. Szef nie docenia, tylko dokłada obowiązki, współpracownicy patrzą krzywo spode łba i „plotkują” o Tobie na boku, że wszyscy skrzyknęli się przeciwko Tobie. Wykonywane zadania są Read more about Dla A.[…]

5 sposobów na poprawę nastroju

      Są czasami takie chwilę kiedy czuje się bardzo zmęczona, zrezygnowana i mam wszystkiego dość.  Zastanawiam się wówczas  czy to co cały czas robię ma sens i czy chcę to robić dalej? Wtedy wymyślam sposoby na poprawę nastroju.       Sposoby na poprawę nastroju? Przede wszystkim dobrze jest zrobić sobie taki rachunek sumienia Read more about 5 sposobów na poprawę nastroju[…]