listopad

Odczarujmy listopad! Wyzwanie – jak stać się szczęśliwym

Kiedy jesteś tak naprawdę szczęśliwa/y? Czasami tak niewiele potrzeba, by być szczęśliwym. Z uśmiechem na twarzy działać, a przede wszystkim mieć ochotę do działania! Nawet w taką pogodę, jaka jest aktualnie za oknem: szaro, wilgotno i ponuro. Witaj listopad! Dzięki radości lub szczęściu, które odczuwamy – ładujemy baterie całego organizmu! Czy do szczęścia potrzeba zatem Read more about Odczarujmy listopad! Wyzwanie – jak stać się szczęśliwym[…]

SPA dla ciała i ducha, czyli Kaszmirowy Relaks – Spotkanie tylko dla kobiet!

  Cały tydzień w biegu: praca, potem rodzina, zakupy, pomoc przy odrabianiu lekcji lub zabawa z dzieckiem. Nie wspomnę o praniu, prasowaniu czy planowaniu i zrobieniu obiadu na kolejne dni. Weekend – nadrabianie zaległości rodzinnych. W końcu należy odwiedzić mamę i teściów, lub siostra organizuje imieniny… O właśnie! Jeszcze trzeba kupić prezent! Znasz ten scenariusz? Read more about SPA dla ciała i ducha, czyli Kaszmirowy Relaks – Spotkanie tylko dla kobiet![…]

Nadmorska opowieść… a raczej recenzja ze spotkania Blog Matters

Nadmorska opowieść… a raczej recenzja ze spotkania Blog Matters We wrześniu na Fan page oraz Instagramie chwaliłam się pewnym weekendem spędzonym nad morzem w Mielnie na Blog Matters. Było to już moje drugie uczestnictwo w tym evencie i wiecie co? Było cudownie! Nadszedł w końcu czas na przybliżenie Wam szczegółów tego przedsięwzięcia. Mielno już w Read more about Nadmorska opowieść… a raczej recenzja ze spotkania Blog Matters[…]

Oczekiwania vs. realia – czyli moje przemyślenia po Festiwalu See Bloggers

W ubiegły weekend miałam możliwość wzięcia udziału w Festiwalu See Bloggers – jednym z największych w Polsce przedsięwzięć dla Blogerów. Festiwal ten jest organizowany już od 5 lat, jednak ja, w tegorocznym jubileuszowym uczestniczyłam pierwszy raz. Bloga bowiem prowadzę dopiero – lub – aż 15 miesięcy. Udział w See Bloggers zatem, już od samego momentu, jak tylko dowiedziałam się, że pojadę, był dla mnie Read more about Oczekiwania vs. realia – czyli moje przemyślenia po Festiwalu See Bloggers[…]

Czy COACH może być drogowskazem do skutecznego realizowania celu?

Dzisiaj przedstawiam Wam Joannę Rajang – niesamowitą Panią psycholog, przy której wszystko staje się proste i jasne.  To przede wszystkim Certyfikowany Coach ICF na poziomie PCC, Certyfikowany Coach ICC, Certyfikowany Biznes Coach ICC. Współpracuje z sferą biznesu od wielu lat i jest autorką kilku książek, kilkudziesięciu publikacji naukowych. Udziela często wywiadów jako specjalista do radia Read more about Czy COACH może być drogowskazem do skutecznego realizowania celu?[…]

Cała prawda o moim bieganiu

  Kto śledzi mój Fan page lub profil prywatny na Facebooku to wie, że w wolnej chwili biegam. Czasami zdarza mi się również brać udział w jakimś biegu ulicznym, głównie charytatywnym.   Staram się realizować tą aktywność fizyczną 2-3 razy w tygodniu, gdyż bardzo dobrze się z tym czuje i co najważniejsze, sprawia mi dużo Read more about Cała prawda o moim bieganiu[…]

„Życzę Ci samoakceptacji” – recenzja książki Grażyny Hanaf „Joachim”

  Dla Joachima, siedemnastolatka z Wrocławia, zbliżające się wakacje to osobista tragedia. Spędzi je w małym miasteczku. Na początku roku szkolnego nastolatek dokonał bowiem coming out’u i poinformował szkołę, jak również całą dzielnicę, w której mieszka, że jest gejem. Rodzice, aby odetchnąć od zamieszania, wyjeżdżają do Hiszpanii, zostawiając syna u swojej przyjaciółki w Bolesławcu. Chłopak Read more about „Życzę Ci samoakceptacji” – recenzja książki Grażyny Hanaf „Joachim”[…]

#przeczytaj podaj dalej

No i przysnęłam! Fakt, że z braku czasu ale jednak mimo, że obiecałam sobie w zeszłym roku, że na wiosnę sumiennie się przygotuje, znowu nie ogarnęłam tematu tak jak chciałam. Dosłownie w ostatniej chwili przeczytałam na fecebooku i dołączyłam do Wielkiej Wymiany książkowej #Przeczytaj podaj dalej, którą po raz kolejny organizuje Madzia z bloga Save Read more about #przeczytaj podaj dalej[…]

Debata „Działamy dla wspólnego dobra” – czyli myśleć globalnie, działać lokalnie!

    19 kwietnia 2017 r. miałam przyjemność współprowadzić debatę pt. „Działamy dla wspólnego dobra”, która odbyła się w Bibliotece w Barcinie, przypominam – najlepszej Biblioteki w Polsce! Było to niesamowite spotkanie międzypokoleniowe, mające za zadanie dzielenie się doświadczeniami. Debata została zorganizowana przez Annę Popielarz-Olszak,  w ramach akcji Masz Głos. Uczestniczyło w niej 28 osób, Read more about Debata „Działamy dla wspólnego dobra” – czyli myśleć globalnie, działać lokalnie![…]

Życzenia świąteczne dla wszystkich

         Z okazji Świąt życzę Wam sukcesów osobistych i zawodowych. Spokoju ducha, spełnienia marzeń, a przede wszystkim – równowagi! Między życiem osobistym i zawodowym 🙂 Uśmiechu, tak prosto z serca i pozytywnych ludzi wokoło. Zdrowych  pogodnych świąt wielkanocnych dla wszystkich!     Podobał Ci się tekst?